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11/20/2009 惬意和焦虑的分割线11月19日,St.Louis,多云
找了一天的房子,talk了很多房东,男男女女老老少少。
第一次听说有Oil Heat,房东说有个几十加仑的油缸在后院,我自己可以去买油来烧。如果是短期租房的话那么不难理解,可是如果长期租房,真的会有人愿意租个trailer然后在property上静止不动的住上它个一年两年么?还是说有人真的就每天带着自己租来的trailer去上班呢,连车都不用买,然后中午的时候去停车场上的“家”里午休一下。虽然价格听起来有些诱人成分,但是我实在不能想象自己过这样的trailer生活。我还是走寻常路,住正常的apt好了。
另外一种恐怖的房子是和3-6个不认识的人住在同一个house。虽然大家都claim to be professional and respectful,但是怎么想都觉得有点吓人。我是不介意暂时过过类似筒子楼一样的在厕所和厨房间穿梭的集体生活,但是4-6个人的确稍微多了一些。如果在加上几个小孩和若干baby,人生完整的就要溢出来了。我还是不要追求这么完整的人生的好。
晚上如约包了三鲜馅饺子,手艺再一次得到了认可,所以开心。估计这是我最后一次在st.louis包三鲜馅饺子了,再做一顿小鸡炖蘑菇就完美了~
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11月18日,San Francisco + Plane,晴转多云
一宿没睡太好的我还是不负众望的按时爬起来了,见证了如北京立交桥一样车况的880高速,不算很缓慢的到达了San Francisco。早上的海风虽然带着几丝凉意,但是吹着却很舒服。看着肥硕的鸟站在木柱子上享受朝霞和坐着船从bay的另一边来这里工作的人,很庆幸有人能和我一起分享忙碌而宁静的早晨。走在没有什么人的甲板上晒着暖暖的太阳,也可以肆无忌惮的把暖暖的心情漾在脸上。
飞机上看了new moon,仍旧没有看完。睡得浑身酸疼,乏。下着大雨的夜,有人来接机,感动得一塌糊涂。有些恩情感觉我这辈子也还不完啊,呵呵~下次一定给你带加州的巧克力,I promise, cross my heart~
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11月17日, Earrings+Stanford+Starbucks+Night View,晴
一个人在University Ave上逛街,进了Shady Lane的店。之前其实我记不住商家的名字的,但是出门的时候却依稀记起广告里面貌似提到过。店主是个有风度的中年女人,穿着一件紫色的外套。头发像是做过的,映衬出她温柔的眼。我匆匆一瞥,看见了之前和Lynn看到的Holly的耳环。原来是家全国连锁品牌,这里的要比st.louis略微贵一些,但是样式有些差异。有些东西果然是禁不住推敲的,好比Holly的耳饰,虽然不是初见,但是也没有之前显得那么梦幻。看来买东西的确要得几分理智,庆幸自己当初没有对它一见钟情。依旧,再看过了所有的耳饰之后,选了2对试了一下。旁边和店主正在交涉的同是珠宝卖家的另一个女人看见我试的耳饰就开始和我攀谈起来。看得出来,她也是个精致的女人,谈吐不紧不慢,有种温柔的镇定。她的观察力也很敏锐,一下就看出了我喜欢紫色。也许是因为她也喜欢紫色,也许是因为她从事珠宝生意的出身。和她的谈话很愉快,虽然没有什么实质内容,她的气质倒是着实给我留下了些深刻印象。从店里出来的时候,仿佛也体会到这两个女人对首饰的那份喜爱。于是,我也换上了刚买的紫色耳饰。
就这么走着走到了Stanford,虽然很想坐下来歇一下,可是貌似一路上没有什么可以坐的地方,所以也就一鼓作气走到了教堂广场旁的车站。背对着暖暖的太阳,我翻开了new moon。不知道是不是太放松了,还是真的有点累了,我居然就这么在车站睡着了。再一睁眼,一个小时已经过去了。我伸展了一下身体,决定去走一走。先在周围捏了几张阳光下的门廊,然后绕着教堂走了一周。这次,没有进去。虽然我已经来了2次了,但是心情却不太一样。貌似我没有什么名校情结,自己竟也不想再多看看校园。于是我就走到了前面那片草地上躺了下来。那天的天真的很蓝,没有一片云。看着不知道有多深的蓝天,我突然觉得要是自己做了几年心理咨询之后还能保持像蓝天一样平静的心,那该是一件多么难得的事情。想着生日的时候许过的愿望,发现其实实现愿望也并不是一件太难的事情。但愿几年之后的我仍然能有这样的心态。
坐在星巴克,叫了一杯宝宝在macy's点过的绿茶,然后开始观察路人和喝咖啡的人。好像已经很久没有这么惬意的观察过人了,就当是锻炼眼力的练习了。时光也过得很快,在我写了会东西画了点画之后,转眼就到了晚上。日光的变化如此微妙,让人难以察觉。
晚上去了一个我已经忘记了名字的地方看了夜景,很漂亮的那种。按理说这么漂亮的夜景应该足以留住个名字在我的脑袋里了,可是我光顾着欣赏了,就也没有多注意。站在很高的山上,看着下面的灯火和穿梭的车,还有远处的桥和海湾,就不知不觉地被震撼了一下。因为难得有机会见,所以我看得格外认真。只是希望那些买了有view的房子的住家也能多抽空感受一下。浪漫有的时候可以近在咫尺。
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11月16日,Berkerly,晴
Berkerly的校园很美丽,像个大公园,明显比St.Louis的要好很多。因为在山上吧,所以在校园里面走也会觉得有点辛苦。我爬了几乎所有的地方,傍晚的时候在山顶的国家实验室外面看了夕阳。远眺过去能够看见湾区的大桥和淡淡的粉紫色的雾气,美不胜收。顺着山路慢慢走下来,居然碰见了嘉璐很讨厌的那个横竖同学。短暂的交谈却也还算亲切。希望她能早点找到她想要的工作,顺利留在美国好了~
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11月15日,森林公园,晴
开进山里的路让我想起了自己在Maryland走丢的那一次经历。两旁漂亮高大的树夹着中间的车道,让人觉得心会随时飞起来一样的自由。只是这一次的红杉树要比Maryland的树唯美很多。其实树大都相仿,但是不知道为什么自己却百看不厌。爬了几个小时的山,上上下下,遭遇了7条虫子和20几个人。frustrating的是那个虫子长得很像芒果条,把我最喜欢的水果和我最讨厌的虫子联系在一起实在让我很无语。阳光还是稀稀疏疏的透过叶子和树干投射在树林里,看着空气中的灰尘被照成倾泻的光束,所有的浮躁就都一扫而空了。新鲜的空气充斥在身体的每个细胞里,让人不由得觉得清爽了许多。可惜的是下山之后那个卖木质明信片的地方关门了,不然一定会买有熊的~下次还是要先下手为强啊~开出山的9miles并没有想象中的那么长,只是晚上的山路味道又变了。虽然车灯只能找到粗壮的树干,但是我完全可以想象那树干连接的树冠。我记得透过树看到的星空格外深邃。
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11月14日,早餐+图书馆+星空,晴
加州的天气总是晴,所以有阳光的早餐就显得格外的有活力。当然,除了早餐分量太大,吃的我太撑之外 =^_^= visit的这个图书馆的橱窗里面展示了用补牙的钻头雕刻的有镂空图案的鸡蛋壳。形状和复杂程度各异,但是着实让我惊叹了一下,真是巧夺天功。我找到了2个熊的图案的蛋壳,特意照了特写。晚上又过了座桥,走在桥的中间,周围全是海,头上是闪亮的星空,感觉真是奇异,像在玩太空游戏一样,有点让人难以置信。可能是天气实在是太好了,那天的星星显得非常亮。我依旧是除了认识猎户座腰带上的3颗星和大熊小熊星座,其它的全部不认识......即使是这样,我仍然觉得它很美~
11/12/2009 转子燕的 写在光棍节亲爱的博客读者们,如果你们还是单身,还在无奈的庆祝光棍节,那么请花点时间阅读一下我的一个已婚朋友写的blog,应该会对大家有所启示。当然,认识子燕的我就不多说了,主要是贴来给我其他不认识博主的朋友的。我的职业理想其实是做couple therapy,但是目前只能曲线救国,所以对下面这篇blog的支持之情想必不难理解。下面就敬请欣赏吧。 引用 写在光棍节 11/7/2009 兜圈子1. 今天我自己在动物园穿着半长的短裤走了3个小时,发现一个人逛动物园的人原来真的不止我一个!但是一个人逛的还是极少数...
2. 仔细想想之所以会因为《我们的存在》搞得差点抑郁,其实也是因为有些问题没想明白,而貌似又不是很紧急,就这么一直放着了,结果就会在外因的导致下纠结起来。说来也巧,今天还发生了别的事情,让我意识到自己的另一个问题。不过不同的是,后者是个我能handle的crisis而已,而前者需要花气力整理。我估计我这辈子没有什么过人之处,唯一的优势就在于我擅长把抽象的东西结构化,而且我非常敢于尝试思考抽象事物。也许就是因为这个,我总是把简单的东西复杂化,然后把复杂的东西在某种程度上变简单,在另一种程度上变得更加复杂。walking paradox~拿自己没辙...
3. 今天很专心帮关关改了东西,居然时间一晃而过到了午夜,而我居然越改越精神...全身心投入的感觉真好~有那么一个瞬间让我觉得比能挣钱的感觉更好~
4. 昨天剪了历史上第n次悲惨的的头发,让我一下子回到了高中和大学年代的狮子头造型。下次还是自己剪吧,虽然后面的效果不好,至少前面不会这么让我无语。我其实就是个恋旧的人,对头发原来也不例外...
5. 想保持一颗年轻而好奇的心,想勇敢探索然后用resilience修复,不想忘记世界本来就是一个大游乐场,因为心里的能量越多能给予的也就越多。看来,我该去charging了。我的充电器,你在哪呢? 11/2/2009 The chairman of the bored才又待了几天的业我就又觉得失落了,等待工作的日子真是漫长的让人发慌。原来我压根也不是能安心当家庭主妇的材料,呵呵,虽然那曾经是我的理想职业吧。除了做三鲜大馅饺子填满自己的嘴之外就是依旧种地养鱼。其实考试期间我停止了种地,减缓了养鱼。刚刚考完的那天晚上,竟然在捡起这项工程的瞬间觉得自己其实不是那么爱种地和养鱼,之所以会种地养鱼完全是因为生活暂时没有其它的追求了。仔细想想,其实要做的事情还是挺多的。看了看职位描述也觉得其实有些东西我还是最好趁有时间的时候再准备准备的好。还有我那房子,到底也还是没有找好呢...
秋高气爽的日子,我去探了www的班吃了传说中的人间极品台湾餐馆;去了2次植物园;吃了我最喜欢的海鲜linguini;有了代步工具;品尝了螃蟹和手工芝麻猪油汤圆;惬意的在CWE吃下午茶;还考过了我的License;实在也算是一年过的比一年好了。不过不知道为啥,还是很想过每天要上班的日子,可能是准备license考试的过程中让我意识到我离一个非常专业的咨询师还是很有差距的。有梦想在眼前闪耀的心情果然是什么都不能比的,只是过去这段日子让我很难忘。某人劝我好好享受这难得的幸福时光,我也想,就是知道脑袋里的另一个声音告诉我要准备上路了~
北京下大雪了,说明冬天来了,不管我多么留恋秋天。看着带着我织的围巾的帅老爸和在雪地里微笑的大熊,我觉得我做好准备向冬天进发了~ 10/1/2009 transition自从2-3天前,天气一下子变冷了,我就开始明显的非常想吃东西。就在我敲下这句话之前,我刚刚吃了一个blueberry cheese turnover和一杯咖啡。感觉冬天都来了,直接导致傍晚是既不想跳绳,跑步也不想去学校学习。当然,结果就是既没有跳绳跑步也没有学习...看来有的时候人的态度还是能够准确预测行为的。
最近的生活变得极其的没有追求和容易情绪化。关于没有追求,就是我每天中午吃hotdog...要不是因为亲爱的郭惠mm要结婚,我今天估计还吃hotdog。然后结果就是每天晚上6点之前准保把晚饭吃完了,因为实在是太太太太饿了,而且还吃的很多...情绪化是最近我很想家,跟2个姐姐通了邮件晚上就做梦。梦见我姥姥要给我和姐姐发压岁钱,我悲愤地拍着桌子说我要把工作搞定,不要压岁钱!!!然后随着梦里面抒情的背景音乐,我想到自己每次回家和他们一起的时间都是可以拿小时计算的,我就特别难过。然后居然就在梦里抱着我姐姐伤心的哇哇大哭(手里还拿着我不想要的压岁钱...)然后就于今天早上7点钟直接自己哭醒了,唉...那叫一个伤心...不过再过几天给爸爸妈妈的礼物就要漂洋过海的着陆在北京了,其实我还是很激动的~
生活里面的乐趣就是在facebook上养鱼种菜。看来我不仅在现实生活中是个农民,连在虚拟世界我也是个十足的农民~这到底是种进步还是种退步啊? 9/28/2009 humble+happiness花了几个小时读完了The Practical Art of Suicide Assessment by Shawn Christopher Shea,感觉自己接近1年的自杀干预虽然没有白做,但是明显学艺还不够精 啊。目前为止,虽然有来访者在session跟我说他想自杀,但是看了这本书,让我觉得我原本还有很多可以注意的地方,从评估到干预到记录。书尾巴上有一句话说要知道你为什么要做你现在要做的,呵呵,真是很有道理。然后就想起那天撞到一个这学期在我实习机构的学生,他说他会接手我的case并且已经看到系统里面全是我名字的咨询记录,说得我顿时很想念我的clients并且还多少有点羡慕他可以知道事情的下文。现在想来,虽然当时对实习机构也是一半一半的评价,不过我真的学习和掌握了很多临床技术并且觉得自己可以称职的说我是我clients的咨询师~还带着点小得意...现在这点得意被看了这书后产生的自我提升紧迫感彻底打败了~呵呵,进步无止境啊~
最近压力很大,不过还是回顾一下最近2周提升幸福感指数的事件吧:
1.晚上开车兜风正赶上了交响乐团户外演出的终曲后礼花,在一个view很好的车位和很好的朋友分享了幸福一刻
2.中午和朋友去吃饭,在吃的时候下起大雨,吃完雨就停了,觉得生活里偶尔发生的巧合绝对能够提升心情指数。另外,我那天没带伞在身上~
3.买菜回家和朋友分享了云彩后面的彩虹~虽然只有1/3弧,还是很满足~
4.能经常早上起来吃中国版早餐 9/18/2009 食物中毒下面我要身体力行的向大家证明一个事实:没有生活常识果然是一件很恐怖的事情!
按照时间发展顺序,我晚饭吃了几颗虾,然后吃了葡萄,喝了茶,回家,玩游戏,然后睡觉。早上四点多突然觉得有点轻微过敏症状,伴随胃痛。过敏是老毛病了,所以我也没有太在意,不过胃痛实在是不能忍受,一会就手脚冰凉痛的不行了。爬起来,去厕所,拉肚子,吐不出来,喝热水,吃药。在厕所还碰见我平生最害怕的动物 - 虫子。不过由于我实在实在没有气力处理它,就任凭它在那里爬来爬去...然后非常幸运的在7点半的闹钟里顺利苏醒过来。
早上咨询了我们家熊关于这个症状的看法。本来希望能够博取一点同情和远程关怀,结果还意外收获了一些鄙视...熊语重心长的教育我说:虾上的砷+水果=砒霜。并用她自己一次吃了虾+2片西瓜=半小时后连着吐了4个小时的例子来教育我。我非常诚恳的承认了我很卑微的生活常识后,突然意识到,貌似,我在谁谁的blog上看见过类似的告诫啊...到兔子森林的blog上一翻,果然。。。然后又非常悔恨的想起自己当时看的时候曾经暗自告诫自己,要注意生活常识,不要想某兔子那样在圣诞零点圣灵降临人间的时候在厕所里哇哇大吐……结果历史还是不幸的重演了,结果依旧是惊人的相似...
你们看,没有生活常识是一件多么可怕的事情啊!!! 9/4/2009 趣闻2则本人深知对于仍在读Master或者Phd的童鞋来说,生活的趣味有的时候是那么的遥不可及,尤其是在极其不想面对新学期已经开始了的这个事实的时候。所以本着牺牲小我娱乐大众的目的,正在处于放羊阶段的属于无业游民的我决定和诸位share我的趣闻2则~ ******第一则****** 好吧,我又跑题了。继续,然后我走向了停车场。这时,我看见一个爸爸带着3个宝宝走向了博物馆后面的另一个方向。结果由于过于强烈的好奇心,我也跟过去了。结果效果非常显著(p<.001***),我就彻底花痴状的陶醉了...(请勿观瞻或恶意模仿)只见我一个人笑嘻嘻的走在池塘边和大木桥上,对青蛙傻笑,静止不动的听虫子和鸟叫,掏出很薄质量极差的相机又是照相又是录影,还配上了《水果篮子》的片头曲(自哼版)...总之我十分很非常特别开心的一个人enjoy着大自然,然后决定上路开回机场。 旁白:稍微有点生活常识的人都知道,乐极生悲 就在我正为GPS又一次没有指到准确地址而烦恼的时候(真怀疑他们是不是故意这么设置的,好让你用超时间多交钱),我随意的撇了一眼时间,突然发现上面写着12:25PM. 说时迟那时快,我突然意识到我命中注定要错过1:06PM的飞机了......幸亏我的心理素质还不错,在认清了这个无情的事实之后,我还是不着急不着慌的把车开回了还车处,然后坐着大巴回到了机场。我进了门,径直走向柜台,平和的说:我非常确定我刚刚错过了我的班机,您能帮我看看我能怎么改签么?然后因为这个缘故,我在密尔沃基机场呆了4个小时才上了飞机...真是不幸啊,幸亏我带了电脑,靠着不多的影音资料度过了最漫长的待机时间。不过有意思的是,我对自己的流连忘返居然一点都没有幡然悔悟的意思...呵呵,人生,有的时候真的很神奇~ ******第二则****** 8/23/2009 社会工作的新发展今天我的163邮件有一封垃圾邮件,出于好奇我打开看了一眼,原来是百合网的相亲大会,广告内容如下:
“营养快线 幸福牵线——百合网第二届北京相亲大会”于2009年8月29日至8月30日两天09:00-19:00在北京地坛公园北广场举办.活动现场除设置大规模资料展示外,还根据人群特性划分:父母操心专区、硕博专区、70专区、80专区、海归专区等区域。同时现场还设置婚恋情感咨询、个人征婚展示,互动交友游戏,浪漫情歌表演等内容。除了活动现场和流程的悉心设计外,主办方还特别邀请了北京市多家知名大型企业单身俱乐部的高素质单身会员参与此次活动,预计参与人数超过五千人,力争打造一场聚集高素质单身男女的盛会。
原来现在相亲都是这么分类的,可是貌似这些分类彼此不独立啊。如果你在硕博专区或者海归专区找到了70和80,那么这个人很可能强调自己的社会地位/价值大过于年龄。相反,如果你要是在70和80专区找到了和你年龄相差不太大的硕博和海归,也许对方就不是很在意社会地位/价值。当然人家也可能是已经转过那个区转回来了的。但不论怎样,我猜想相亲者们转到硕博或者海归专区的心情应该是紧张的,在更judge着别人也被别人更judge着。这要是携同家长一起出席就应该更累了吧,还要多被至少1个人审核着。要是有机会去参观一下现场,应该挺壮观的~
8/10/2009 Growing OLDER1. 对于长大的盼望只停留在轻狂的年少,化身为逃避烦恼和责任的一个出口;期待着没有作业没有考试的未来,期待着可以为所欲为的生活 2. 不知道从什么时候开始长大就等于承担更多的责任,我开始操心叫我姐姐/小姨/阿姨的小不点们的安全和成长,虽然我知道我也操不上来那么多心 3. 翻开印有英文对白的日本漫画书不再感觉那么奇怪,一瞬间发现自己曾经多么钟情于印有繁体字的台湾版日本漫画,好像世界上所有其它语言的漫画都不是漫画一样 4. 会对90后的孩子们产生莫名其妙的复杂心理,一边觉得他们的生活是那么的不合时宜以及不靠谱,另一边又对他们身上那种说不上是潜力还是魄力的东西有些艳羡 5. 习惯了讲现实生活的语言,把所有幻想翻译成切合实际的version,也开始会因为自己偶尔撒娇耍赖的行为而感到那么一点点地羞愧,会觉得自己只能在越来越少的人面前无理取闹了 6. 会意识到自己其实是个很容易满足和感恩的人,对生活和对工作 7. 在某个时刻突然意识到自己其实也是个女人,而不是以前只习惯被别人称为女生或者女孩子的那个我了 8. 也会想找个好男人,成个家,有几个孩子,踏踏实实的开始过这一辈子的大部分生活 6/22/2009 Life with Pop花了3个礼拜多的时间终于看完了这本书。虽然之前health concentration的课程对我进行了充分的思想准备,看到最后,我果不其然还是被感动了。在24岁的年纪考虑生老病死的问题实在不是一件很容易的事情,这让我有的时候会崇拜我学医的弟弟。让我写下自己的health directive并没有想象中的困难,因为我知道自己还要在这个世界上徜徉很长一阵子。但是让我接近别人的生命末端,分享最后的时光,有的时候会成为一件很daunting的事情。尤其是,如果你要对你关心和爱的人的健康负责,要为他们的生命做决定。我实在想象不出来这个过程有任何不让人折磨的可能性。
书里提到了一个让我有点困惑的问题。人有的时候会出于为对方考虑而作自己认为不妥但可能是对方希望发生的事情。同样,对方也许也会认为他们在为你考虑所以选择说/不说,做/不做一些事情。如果两个人都委屈了自己想法和情感,但是实际上两个人内心都偷偷觉得有说些什么或者做些什么必要,岂不是一件很可惜的事情。如果这只是随便一件小事也就没有什么关系,但如果是件对以后会有很大影响,或者会产生很多遗憾的事情呢?又或者也许今天的沉默只是为了让我们明天变得更加有勇气?突然很好奇我自己handle tough conversation的底线是什么... 6/9/2009 Panic Button事实证明回忆还是留在记忆里活性成分大一些,终究是懒人一个的我把彩蛋记2抛诸脑后,再次表示歉意。不过精彩奉上我的实习小记一则,以表诚意。由于此事发生在只拥有2000版Microsoft的我的很穷的实习机构,所以原文是英文版的。语法错误等问题还请观者睁一眼闭一眼~
When I signed up for therapy work, I have all kinds of fantasy about how interesting my cases would be. By "interesting", I mean each case would be new and different from each other and some may allow me to experience the drama I try to avoid in my personal life. However, I do not expect any of them to be too dramatic. Say, an case related to FBI but not under any influence of schizophrenia is ok. But not the one I almost have today.
Noticing my schedule of 2 assessments and 1 counseling session kind of indicates a normal day. I was called up to the front desk about 1:15, way far earlier comparing to the normal pre-session notice time. The front desk lady Ms. L handed over me my 2 o'clock client's file. She told me: "Hey, Yufei, I hope you are doing well. I just want to warn you that this client was very mean and angry the other day when he came here for the assessment. He cursed me out all the way through the time he was here. I was scared and almost push the panic button. I just want to let you know in ahead of the time so you will be prepared."
(In my small little head...) ....well...........o...k..... now I was told to be prepared....o..k....but..... what this suppose to mean.... em....let me see... a violent client for Anger Management Assessment.... who happened to have drug abuse problems as well and is mandated for another Addiction Assessment...well, I hope not with me again...could him be seen by somebody else for Addiction Assessment?..wait...I guess if I see him now, it is likely that he will be scheduled with me again...but that is not something I want... although I am not sure how I feel about seeing him in an hour but I am pretty sure that I probably would not like to see him for a second time....
Ms. L suddenly remembered something else, something seemed to be very important. "Oh, one more thing. Could you do me a favor and let the client know he has to prepay the $50 for the Addiction Assessment requested by his PO?"
(Again, in my small little head...) ....do you a favor....em....sounds like you are desperate to let me take over this...so you do not need to have the verbal exchange with him again...well... you may still need to talk to him, but at least not one more conversation.... I guess the therapist is the one that is good at handling difficult conversation....euh?....
When I was still processing what these pieces of information actually mean, I saw the relieved smile coming out of Ms. L's face as she was saying "Thanks" to me. Now I am with the file on the way to my office, the room I will spend the session with this client in an hour. It was not until I sat in front of my computer did I realize what all these mean. I was reading his files and trying to figure out how violent this client could be, with all the information I had, including the hand writing, the words he wrote on the form, the information he filled... just about everything. I guess from this point, I was as desperate as Ms. L felt when she asked me to do her a favor. I even went to the restroom at 1:35 just try to get myself fully prepared for the tough session.....(I seriously did that? Yes... I am afraid I did...)
One thing that I always remember in all these years of study came to mind at this moment - "when you are about to have a panic attack, contact your supervisor for a band-aid advice." Ha-a-ha, so, I wrote an emergency letter to my supervisor asking for safety tips. It was lucky that she replied me at 2:06, when my client is still not coming. She told me: "If the client appears to have a problem you do not have to see him. You can terminate the session and if you feel threatened you can use the panic button." Oh, panic button!!! Now I figured out what Ms. L mean when she talked about pushing the panic button. There is actually a button called panic button!!! Here it was, at 2:10, I began a treasure hunt in the office looking for the panic button. When something important is happening and it is related to your own safety, all of a sudden, you are just going to be the smartest person in the world and respond with the fastest speed you could ever imagine yourself with. At 2:12, I was holding the 4-button panel and feeling soooo relieved.
Meanwhile, I talked to Yan Baobao when all these were happening, which I later found very entertaining. So, I am just going to put it here for you to have a little fun: 宇飛(Yufei) says: yan baobao Xiao says: haha 宇飛(Yufei) says: I am nervous. I will have a client at 2pm. I was warned that he is mean and angry, cursing people. I am nervous and worried about my personal safety Xiao says: 可以戴头盔么 宇飛(Yufei) says: not really… but good question though Xiao says: 还可以穿羽绒服,缓冲~~ 宇飛(Yufei) says: I am scared even I haven't seen him yet. BTW, I did not bring 羽绒服 Xiao says: 那啥,你跟他说话时,中间有没有啥隔着的东西?或者有没有报警的铃 宇飛(Yufei) says: no... 2 people in the room with closed door. I hope I will be safe. This never happen before Xiao says: 要不找个同事,拜托人家在你门口呆会?或者尽量表在言语上激怒那家伙~~ 宇飛(Yufei) says:There are people kinda of working outside my office 宇飛(Yufei) says: make sense. I am just helping him get what he wants 宇飛(Yufei) says: wo3 pa4 pa4....my hands are cold... Xiao says: 摸摸~~~不怕不怕,小飞飞胆最大~~ 宇飛(Yufei) says:…… Xiao says: 恩,这样客户估计挺偏激的,要不你就跟他闲扯吧,省得他老人家动了哪根筋跳起来,就麻烦了 宇飛(Yufei) says: haha, my supervisor email me with what I shall do. there is a panic button I can push.Thank god.......I feel soooo relieved Xiao says: 不过这听上去,此人还真的有点高危的感觉~~刺激而富有挑战的时刻到拉~~~ 宇飛(Yufei) says: ............ I would rather let somebody else be challenged and experience the excitement Xiao says: 你与他 Xiao says: 命中注定 Xiao says: 要有这场相遇 Xiao says: 相顾无言异或对抗激烈 宇飛(Yufei) says: ... like the lyrics in the ad Xiao says: 请收看小飞飞VS激愤男 宇飛(Yufei) says: ............... Xiao says: 就在14:00pm,MSN独家现场直播 Xiao says: 为您呈现精彩纷呈的世纪大战,不可错过~~ Xiao says: 哈哈 宇飛(Yufei) says: ........... 宇飛(Yufei) says: god... you are sooo talented... Xiao says: 我是油菜花地里长出来地~~~嘿嘿 宇飛(Yufei) says: I kind of pick that up
***********************30分钟后**********************************
宇飛(Yufei) says: haha, the client did not show.I am still alive Xiao says: 错过 Xiao says: 再不相见 Xiao says: 你和他从此 Xiao says: 各自天涯 宇飛(Yufei) says: how do you know. he may come next week... Xiao says: 然,风云突变 Xiao says: 是再续前缘,还是两忘江湖 Xiao says: 尽情期待,下星期同一时间 Xiao says: MSN之再战St. Louis Xiao says: 嘎嘎 宇飛(Yufei) says: ………… 5/17/2009 彩蛋记(1)这里提到的彩蛋不是复活节的那个彩蛋,而是paintball. 换言之,也就是CS的真人版。之所以想在24岁生日号召一批人去打彩蛋,是因为觉得生日聚会总是吃饭实在是太腐败了。为了倡导大龄青年保持德智体美劳全面发展的精神,我决定在这个特别的日子让大家的人生都再一次完整一下~
之前的抽样调查工作不出意外地证明了彩蛋游戏的确是个很具有危险性的游戏。不仅有人因为近距离射击而产生挂彩的流血事件,也有人的瘀痕意外的变成了有效期长达1年之久的纹身。种种迹象表明,这种人生体验实在是个很难得的机会。当然,这也证明了风险与机遇总是并存的这个道理。
在接受这个考验的前一天,部分参与人员对此经验的全过程做出了一系列猜想和揣测。讨论后,大家一致决定要穿长裤和长袖衣服,并且认为需要制定一些规定从而确保顺利执行“安全第一”这项原则。值得一提的是,我们天真可爱的张薇小朋友提出了2点非常有建设性的意见。首先,她认为有必要制作白旗以被投降所需。其次,为了保证每位队员一定的参与时间和整个游戏的趣味性,张薇小朋友根据马利奥兄弟游戏的模型提出了“加命蘑菇”的建议,即谁找到了蘑菇,谁就可以加一条命---获得再次被打的机会。由此可见,矛盾的张薇小朋友提出了两条方向相左的建议,防止被打以及再次被打。有意思的是,Tom通过对军规的仔细分析帮助张薇小朋友解决了这两条建议的矛盾性。Tom也提出了2点:第一,白旗是完全可以被打成彩旗的;第二,第22条军规及条例提出: 凡有意投降敌军擅举白旗者, 格打勿论; 对敌军之举白旗者, 凡情况不明之情况下, 予以击伤或毙, 以防诈降, 造成我军之不必要之损失。因此张薇小朋友的建议就变成了符合本次活动“德智体”全面发展宗旨的建议---同志们要具有不怕反复牺牲自己支援我军的精神;投降将会被视为自杀举动。 5/11/2009 碎碎念首先,我最近意识到我并没有收集齐一套硬币,我还没有Puerto Rico的。。。然后我就又去查了一下,发现09年出了DC和5个其它的领地的。我虽然找到了DC的,但是Puerto Rico, Guam, American Samoa, Virgin Islands和Northern Mariana Islands我还一个都没有......老实说,发现这个事实的时候,我的心情很复杂,不知道我是应该感到失落还是应该为有了新的收集目标而感到开心。。。就好象有的时候觉得自己特别想打个电话从朋友那里寻找点男性视角,结果翻遍了手机目录突然觉得没有一个合适的人可以被我烦恼那个时候的心情一样,不知道自己要用什么心情去解释这种现象。我知道自己最近有那么点不在状态,恩,好吧,是比较不在状态。越发觉得其实我就是双子座的,只不过贴了个金牛的标签而已。而且,很明显,这种不着调的状态并没有随着生日的到来而得到任何的改善...希望我只是个暂时的悲观主义者~
4/26/2009 答张薇小朋友问Section 1 我与张薇2,3事
要从众多和张薇有关的事情中找出2,3件本不是一件难事。但是要想找出最值得分享的2,3件糗事就比较让人为难,因为所有的事情几乎都很糗,实在很让人伤脑筋啊。不过既然张小姐如此有勇气的让我出文,我也只好勉为其难,知难而进了。
1. 记得第一次见张小姐的时候是在CSSA中秋晚会的分饭现场。张小姐头上那根样子出众的辫子一下子就引起了我的注意。我那时居然天真地以为她是为了怕额前的头发干扰她神圣的分饭职责而暂时梳起的小辫。谁知道,后来接二连三的见面证实了一个可怕的事实:那辫子,其实,其实是她自己传说中的“天真可爱”形象的不可分割的一部分...
2. 按理说,有了辫子作为一个重要的经验教训,我就不应该再被张小姐任何雷人的清纯情结而打击了。但是事实又一次无情的证实了我错误的假设。在有幸与张小姐同住一个屋檐下的那段日子里,我耳边天天炮轰的都是帅哥郑元畅的名字。后来张小姐被老李在mitbbs上一炮打响之后,每天进行的活动就是让我看哪个哪个应征者长得如何如何,并且要每天和我讨论她浪漫而不很切实际的择偶标准...虽然她刚刚跨过了一个生日,可是她这种趋势并没有得到及时的遏制,反而更加无休无止的蔓延开来,一发不可收拾... 3. 刚认识张小姐的时候得知她有一个很鲜明的特点,就是活泼好动。我当时不假思索的以为白羊座的她就是如传说中的一样活泼好动。可谁知,在n个月之后真相不出意外的暴露了:张小姐原来是心和嘴皮子活泼好动,但是四肢懒惰... Section 2 关于我的25件事
1. 我收集书签,各种各样的,羽毛,叶子,金属,木头,塑料,皮制,纸... 2. 我最近收集齐了一套quarter 3. 我本科期间看了大概10季Star Gate, 2季亚特兰蒂斯,很多季CSI,越狱2季,Lost2季,Desperate Housewife 2季,Grey's Anatomy 3季,1季4400,数字追凶2季,Apprentice 2季,Sex and City大概3季 4. 我考GRE期间每天早上和师傅游泳游了一个月 5. 我曾经在师大和师傅在某食堂吃完饭,又去另一个食堂又吃了一顿 6. 我高中时代崇拜的偶像是6班的班长,因为他是个全才,人很和气 7. 四大名著里面我唯一看全过的就是西游记 8. 我从来没有读过金庸的任何一本书,看得全都是被糟蹋过的电视剧 10. 我小时候探险踩到过臭水沟里,弄脏了姥姥过年买的新鞋 11. 我大概10岁左右的时候带领表哥表姐翻墙进过幼儿园,因为想玩里面的游乐设施 12. 我最害怕各种各样的虫子 13. 我到现在睡觉还喜欢抱我7岁的生日礼物-浣熊一只 14. 我小时候喜欢用花园里各种各样的花草配置毒药 15. 我4年级的时候因为没写数学作业得了个2分,被数学老师当全班面批评 16. 我最喜欢去的地方是博物馆,动物园和植物园 17. 最喜欢的动物是熊 18. 最喜欢吃的水果是芒果 19. 最喜欢的花是菊花,注意,是雏菊 20. 最喜欢的颜色是紫色 21. 最喜欢的冰淇淋口味是朗姆酒 22. 我喜欢不对称图形 23. 外国菜里我最喜欢墨西哥菜 24. 我可以用一个小时跑完10,000米 25. 我小学时候上过织毛衣兴趣小组 4/15/2009 今天你开心了嘛?我今天碰见了2件让我开心的事情。第一是我成功坚持连续锻炼2天每天锻炼100分钟左右。第二是我去邮局寄税表的时候终于鼓起勇气要求人家从箱子里帮我找我没有的州的quarter,结果我拿到了Arkansas的硬币。所以到现在为止我从腰开始往上下两个方向的肌肉都酸了...并且我的硬币收集进入了最后阶段-只差Alaska了!!!恩,这两个主题并没有递进关系,说明我到了美国之后语文水平确实在原有已经很低的基础上继续降低着。。。
今天就说一说收集这件事情好了。一家之言以为,收集皆都源于一种不经意的欣赏,遂而发展为留心的关注,最后演变为倾心的收集;当然这其间存在着收集态度的差异。就拿我收集硬币这件事来说好了,我只是有一天觉得手里的硬币印有不同图案是一件很有意思的事,然后就引发了我想知道所有可能的图案的一种好奇。起初对这件事情的狂热程度很低,套用心理学的scaling question,如果1代表漠不关心,10代表痴心迷恋,那么我的baseline充其量也就只有2而已。当手里的硬币多到接近20个的时候,收集硬币和干所有其他事情的相似之处就体现出来了---阻力,以及让人难以忍受的缓慢进展。这个时候是一个切分点,因为有人从这里开始就决定放弃收集或者心甘情愿的以一辈子可能都难以完成的速度进行收集。而另一种人中的一员,就是我,开始每周去图书馆的换零钱机换一张5块的纸币... 然后以这种摇奖一样的心情欣赏着迅速增加的硬币种类。当然,这样的做法不一定好。我只是想说明有人会想各种办法,期望达成目的/修成正果。当我的硬币数目达到40以上的时候,收集进入了瓶颈阶段。这个时候又是一个切分点,因为有人会满足于自己已经取得的成绩而豁达的接受任何尾随的结果(当然也有人不愿意付出更多努力,但是又不满于自己的成绩,并且拼命的纠结着...最后只能花更多的时间羡慕别人或者埋怨自己...),而另一种人会迸发出新的灵感朝着目标前进。于是我在旅游的时候开始花现金,到各个地方收集钱币,同时也托人帮我留意我没有的钱币。虽然我还没有狂热到高价收购,但是俨然我不懈的努力终于快要圆满达成我的愿望了,所以心里还是很开心的。
恩,你可以不喜欢收集钱币,你可以对类似的事情毫无兴趣,fine~ 但是你的生活里一定有些事情是让你有这种热情的。不妨回想一下生活中的什么事情激发了你的这种热情。这种热情会是支持你走过一个又一个切分点,努力通向心愿的原动力。忙于奔命的人生往往欠缺欣赏流景的敏锐,停一下听听心里的声音,就会知道自己喜欢什么擅长什么,这样你也更容易在你有天赋的方面取得成就。当然这种天赋和成就不一定和你糊口的本事息息相关,但这会是你觉得骄傲的事情,会得到朋友和家人认可。当然,这种成就感可以和人生的宏伟目标(如果你不幸有个这么宏伟的目标的话...)毫无关联。就像我收集钱币一样,获得的是种很单纯的快乐。
养成一种习惯,每天睡前想想今天让你开心的事情,打电话或者写邮件分享给几个朋友~ 快乐就这样传递过去了,还有一分关心和牵挂。哈哈,如果你没有人可以分享,欢迎来找我!最好你能告诉我你有Alaska的quarter!!! 今天你开心了嘛?=^_^=
4/8/2009 今天我思考了趁着我刚刚浏览完皓子同学博客,大脑思维活动还比较激烈,赶快写下我自己的一些想法。
1. 我对博客的理解和看法
我承认不同用户对于博客的功用有不同的看法。这里的功用主要和为“为什么写博客”以及“写什么内容”相关。我觉得我对博客这件事情看法比较复杂。个人不太喜欢记录流水账,至少现在这种“觉悟”已经上升到了一种程度让我觉得我更愿意花时间记录一些对我而言有价值的思考。所以皓子同学的博客引发了我关于是否应该花时间专门记录这些思考成果的想法。当然,这个想法也不是今天突然出现的,起码我觉得自己酝酿了几年了,从开始学习心理的时候也许就萌芽了。不过皓子的文章是个很大的催化剂。也许是因为多少有一点点“知识分子”的清高,我比较喜欢在心里把专业思考和生活思考之间加上一条分割线。不过正如大多数人知道的那样,我的专业和生活的确是息息相关的。。。所以我容易搞不清楚线在哪里。但是生活提供给我们的往往比我们实际能够消化的要多,如果我能够多思考并且结合自己的专业背景,也许这对我的职业成长会是一种很大的帮助。当然,我也希望读者能够从这些记录中了解到一些有用的信息。结论:我准备考虑找个地方开个和咨询相关的板块。
2.人的精力和网络
当初报专业的时候选择“和人打交道”的专业是有一定道理的,因为我不喜欢网络关系。这一点从我不能保证1周浏览1次所有msn联系人的blog更新,1个月去1次facebook,6个月去1次校友录,1年去1次校内网,以及在若干其它网站拥有注册帐号这些事实就能看出来我的确不善于利用网络维持关系,不管是肤浅的表面关系还是永远牌友谊。关于我没有精力徜徉于网络新天地这件事,我试图分析过原因。(在这里,再一次对反感我“喜欢分析原因喜欢逻辑”的同僚们表示抱歉。。。江山易改,本性难移。)第一,我倾向于关注实用且重要的信息,并且自动过滤不符合这两条要求的信息(当然,我的标准是主观的)。因此我倾向于上网寻找脑袋里问题的答案,而不是从大量网络信息中总结一些规律备用。因此我很少花时间随意浏览网页。第二,当我浏览的时候,我极其容易被大量的信息冲昏头脑。这也就是常见的overload现象。我从来不订阅任何东西,因为我很不喜欢从6个以上的信息条/块中试图寻找有用的信息。当这种现象不幸发生,对我是负担大过于享受。第三,我认为网络是了解人的很有限的一种途径。虽然你可以利用强大的人肉引擎调出几乎关于任何人的任何生活细节,但是这些只是对某个特定个体的具体描述,它们并不能构成对该个体的空间存在感和情感依存感。因此,我认为真正对人的了解很难通过网络来完成。其实哪怕你和某人同住一个屋檐下,真正的了解有时候也很难发生。因此,我认为网络只能用来在较低程度上建立以及维持一种基本人际联系。当然,我承认对于网络适度的接触和对信息的适度搜索更新有利于与时俱进。不过在我退休之前,我可能很难有精力主动搜索信息备用。但是在我退休之后,很可能备用信息就再也没有机会使用了...
3.关于人际关系的想法
以上讨论引发了我最近几年关于人际关系的一些挣扎和思考。我发现随着年龄的增长,人对于友谊的需求程度产生了细微的变化。当你进入了新的人生阶段,生活有了比较明确而稳定的结构(工作或者家庭),你的精力会在较大程度上被投入到职业发展和家庭关系上。这就意味着对于友谊投入的精力会相对减少,对于友谊的期待也会发生相应的变化。对大多数人而言,一份舒心长久,能够小聚而又不需要花太多时间维持的友谊将会是最佳选择。同时这种友谊牵扯的个体要对这份友谊有相似的期待,比如大家都能够接受一年见面几次的安排,或者大家对于聚会的时候是否可以携带家属有一致的想法。当然,随着年龄的增长,花时间重新了解生活中的新朋友也会成为一件越来越需要勇气的事情。所以在这个蜕变的过程中,了解自己需要什么样的友谊,朋友需要什么样的友谊是一个很重要的过程。虽然你不需要很正式的对这个问题苦思冥想,但是似乎只有你对这个问题有个答案的时候,你才能正确估计你能对友情能够承担多少责任。往往在这个过程中幸存的友谊,就是一辈子的友谊了。
恩,以上内容是我今天思考了1个小时的结果,我非常满意。欢迎读者进行评论或者参与讨论。在此,我非常感谢皓子同学提供给我这样好的一个思考机会! 3/23/2009 谢谢你遇见你是美丽的意外 谢谢你对我的爱 是最美的语言 1/2/2009 非诚勿扰VS我的蓝颜知己刚刚消遣了非诚勿扰,上集还没有看完就发现葛优的角色和我的蓝颜知己如出一辙,幽默的很到位。估计这哥们也是发现了自己和这角色的不解之缘,居然也去电影院看了2遍,唯一的遗憾估计就是没有美女陪伴。看完之后觉得这种男人也算是极品了,只可惜一般女人看不出来,而看出来了的又足够明察秋毫,然后因为他们不极品的一面而望而却步。这样的极品中,模样俊俏些的大都也早就自力更生的熬到了出头之日继而风风火火的拜堂成亲;只有那些模样身材财富学历都一般的才会一不留神就熬到了男人的保质期结束然后凑合找了个老婆。那些不愿意凑合的或者不幸没有被别人凑合的才成了葛优演的那角色,而这些人当中,恐怕捡到个舒淇那样的也只有葛优演的那一个人而已。极品男人就这么剩下了。
要是哪位mm看到了这篇博客,身高在155-170cm,年龄在22-26之间,学历在大专到本科,城市户口,长相中等及以上,月工资在2000-6000元,并且对我这位极其具有幽默感并对社会有益无害的蓝颜知己有兴趣的话,请和我联系。虽然不能保你满意,但是重在参与 =^_^= 12/28/2008 从70度的阳光下走出来转瞬之间,我就从温暖惬意的海滩回到了st.louis. 虽然大白天的写blog不太像我的风格,但是到了岁末总还是喜欢写点什么,甭管是总结还是展望。
这一趟旅行还是很开心的,没有网络,没有邮件,没有工作,没有client和paper。只有三个CK男,一路的调侃和不太靠谱的GPS。往Key West开的时候,两旁的海很蓝,很舒服,就好像我连同我的一切都凝固在了那一片风景里面。我是拼命的想记住那个瞬间,那种安心的感觉。有人分享的美景,是种幸福;有人分享带来相同感受的美景就是种奢侈的幸福了。所以我还是很感激和我同行的CK男s,因为Disney和Universal Studio的screaming也好,因为看到大海时候share的moment也罢。
第一次在暖和的地方过圣诞,过没有雪的圣诞。因为我体贴入微的老婆,我们拿到了Miami排名第一和第二的海鲜餐馆的地址。在圣诞夜,我们坐成一桌吃着豪华的海鲜大餐,我真说不上来那是一种什么感觉。就是觉得就着桔色的灯光,幸福就像潮水,在心里翻来覆去。当然这个和我是个吃货也有一定的直接关系。这个估计是我这学期以来吃的最感动的一餐了。再一次证明我的大脑是不加工细节信息的,沉淀下来的只有满满的幸福感而已~
一觉醒来就看见薇薇薇窗外的阳光,即使是不到50度的阳光也还是暖的~ |
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